膝盖疼起来一个多月,上下楼梯都成难题。登山不敢,骑行尚可,篮球不误。所以近段时间的活动就是偶尔骑行,篮球每天早上体育场一个小时,登山暂缓。要是让我停下来不动,能把人憋疯,憋的胃疼。
周六与同事骑行石板岩,雨后的太行山,空气清新,树木吐翠,身心愉悦,60公里路程,波澜不惊,轻轻松松一天结束。
周日早体育场两个小时篮球战斗到8点多。回家冲澡,孩子难得休息,与老婆孩子千瀑沟放松放松,一天结束。
美丽的千瀑沟
老婆要去理考,再刻苦一会儿
难得有这样的闲情逸致
我来一张
和老婆也来一张
多陪陪家人吧 ,其乐也无穷 !
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